Застуда зі зниженою температурою
Коли під час застуди, грипу та інших ГРВІ температура тіла зростає, це сприймається нормально. Лікарі навіть не радять її збивати, якщо вона не вища за 38–38,5 градусів Цельсію і більш-менш нормально переноситься. А от застуда зі зниженою температурою тіла викликає запитання. Таке теж трапляється, хоча і нечасто. Для початку слід зрозуміти, що нормальною вважається температура 36-37 градусів. У людей похилого віку вона нижча, ніж у молодих. Також є індивідуальні особливості організму, через які температура дещо знижена. Відповідно, навіть при застуді вона може залишатися невисокою.
Чому при застуді знижена температура
Знижена температури тіла при застуді може свідчити про ослаблення захисних сил організму, погіршення опірності до інфекцій, тобто про наявність проблем з імунною системою. Передумовами цього стають розумова або фізична перевтома, стреси, щойно перенесена інша хвороба тощо.
Температурою тіла керує відділ головного мозку під назвою гіпоталамус. Він дуже чутливий до інтоксикації, і якщо вона є, можливі збої в терморегуляції. Це також буває причиною низької температури при застуді. Не дуже вона росте і у людей з гіпотиреозом, тобто постійним зниженням рівня гормонів щитоподібної залози, з порушенням синтезу гормонів надниркових залоз. Виявити такі порушення може тільки ретельне медичне обстеження.
Серед причин зниження температури під час застуди та ГРВІ тіла можуть також бути внутрішня кровотеча, брак вітаміну С (аскорбінової кислоти), прийом деяких ліків. Однак частіше за все вона різко падає через неправильне застосування ліків, що мають жарознижувальну дію. Людина приймає один комбінований (багатокомпонентний) протизастудний засіб, не відчуває покращення стану, тож за годину приймає ще якийсь інший засіб. Вони нібито різні і за виглядом, і за назвами, і за формою випуску (таблетки і сироп, теплий напій і капсули), але схожі за складом, наприклад, обидва містять парацетамол. Отже, людина отримує надто велику дозу цієї речовини. Мало того, що це шкідливо для печінки, так ще й температура дуже різко знижується. Ще одна причина дивних показань термометра – його несправність або неправильне використання. Електронний прилад можуть давати хибні показники, особливо якщо не дотримуватися рекомендацій з його інструкції. Для контролю температури краще все ж мати вдома і звичайний ртутний градусник.
Знижена температура у дитини при застуді
У дітей температура тіла нижча за 36,6 градусів буває досить часто. Відразу слід зауважити, що її зниження до менш як 35 градусів є небезпечним станом. Це може бути наслідком гіпоглікемії (різке падіння рівня цукру в крові), анемії (брак заліза в організмі), гіпотиреозу (нестача гормонів щитоподібної залози), переохолодження і зневоднення. У новонароджених знижена температура тіла може вказувати на наявність тяжкої інфекції.
Якщо знижена температура при застуді
Якщо причиною зниження температури при застуді є не якась прихована недуга (наприклад, гіпотиреоз), а ослаблення організму через стреси і часті ГРВІ, то слід просто додати йому сил. Для цього потрібно дотримуватися постільного режиму і пити багато рідини, раціонально харчуватися, переважно молочними продуктами, овочами та фруктами. Корисно пити курячий бульйон, морс, компот з шипшини. Чашка теплого чаю з цукром дещо підвищує загальну температуру тіла, хоча і не надовго